如何清除負債?3步驟財務檢查,這2招還債策略幫你重拾人生!

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  • 2025-07-08 16:41
  • 更新:2025-07-16 15:05
如何清除負債?3步驟財務檢查,這2招還債策略幫你重拾人生!
【我們想讓你知道】
面對債務壓力,很多人會選擇逃避,但只有當你誠實面對自己的財務現狀,才有可能開始真正的改變。你是否也曾在帳單前輾轉難眠?覺得自己努力賺錢卻永遠不夠用?別擔心,改變從現在開始。這篇文章將帶你進行一次全面的財務檢查,通過3個簡單的步驟盤點資產與負債,並提供2種高效的還債策略,幫助你擺脫負債困境,重拾財務自由。走出債務陰霾,開始過上你真正想要的生活,從此不再被金錢追趕,而是掌握自己的未來。
 

 

鐵蛋的財務檢查 讓資產變健康

  還記得IG上的「鐵蛋存錢日記」是怎麼開始的嗎? 不是哪天我被雷打到突然變得會理財,而是因為我終於鼓起勇氣,誠實地面對自己。如果你不願意直視真相,就永遠無法改變現狀。改變,就從盤點現況開始, 著手對你的財務做健康檢查,釐清你接下來的方向。 
  沒贏沒關係,重要的是,在輸的時候,有沒有學到點什麼?還記得我第一次盤點資產時,按著計算機的手指微微發抖。我懼怕顯示出來的數字,怕它比我想像的還慘,怕它赤裸裸地揭穿我過去的無知與任性。但當我真的寫下來,看到「‒27萬」的那一刻,我反而鬆了一口氣。因為,它不再是一個模糊的「應該還好吧」的感覺,而是一個具體的數字,一個可以被改變的現狀。 
  只有搞清楚起點,你才能探索接下來該怎麼走。
 

盤點資產3步驟 跟我一起做 

  現在,請你拿出一張紙,或打開手機記事本,跟著我一起做一次資產盤點。 這一步,會是你改變人生的開始。

Step 1:盤點你的「正資產」 

(目前擁有的現金與資產,以現值計算) 
  • 台幣現金(含定存) ·外幣現金(含定存) 
  • 股票資產(台股/美股) 
  • 儲蓄險或其他可變現資產 

Step 2:盤點你的「負資產」 

(目前的債務與需還款項目) 
  • 信用卡費 
  • ·學貸、車貸、信貸 
  • 其他所有欠款(如高利貸) 
(註:上述不列入自住房產與房貸,以便專注流動性資產) 

Step 3:計算「現階段身價」 

總資產-總負債=你的淨資產(現階段身價) 
  盯著這個數字,靜靜看5分鐘。不管它是正是負, 是高是低,這都是你從工作以來、一點一滴累積的結果。你滿意嗎?如果不滿意,沒關係—這就是我們改變自我的起點。
 

還債有策略 選擇適合你的那一套 

  還債,就能逐步讓食錢花枯萎,這其實就像健身一樣是有策略的,不只要做,還要做對。 

還債方法一:雪球法(從小筆開始) 

  適合較沒耐心、需要小勝利激勵自己的人。先還最小筆的債,每還清一筆,就像破關一樣,累積成就感。 
實作步驟: 
1. 債務由小到大排序。 
2. 所有資金集中還清最小筆。 
3. 最小筆還清後,繼續打消下一筆倒數第二小的債務, 「攻擊」目標越來越大。 
 

還債方法二:瀑布法(從利率最高開始) 

  適合重視效率、精打細算的人。從利息「最凶」的 債開始,以減少未來的總利息支出。 
實作步驟: 
1. 債務由利率高至低排序。 
2. 鎖定利率最高的債,全力還清。 
3. 還完後再轉向利率第二高的那一筆,直到全數清光。 
 

還債的意義 重拾自由人生 

  擺脫債務,代表你不再把辛苦賺來的每一塊錢送給銀行,也不會再為了每月帳單輾轉難眠。你的收入終於不再只是拿來補洞,而是真正開始累積屬於你的財富,嘗試投資,讓錢幫你賺錢。 
  還債,不是懲罰,而是一次勇敢轉身,是誠實面對過去,學會修正錯誤,重新為未來開一條新的路。當你徹底砍掉食錢花的那一刻,你會發現,沒有債務的日子, 輕鬆得好像能飛起來。債務清償後的每一步都踏實,口袋裡的錢不再瞬間流走,能存下來、投資,以及花在自己真正重視的事情上,這時的人生不再被債務推著走, 由你決定接下來要往哪裡走。 

 

從消費者到投資者 讓錢為你工作

  過去的我,是個徹底的消費主義者,每月一領薪水,還沒抱熱就花光,過著「賺錢→花光→賺錢→花光」 的日子,總是被錢追著跑,始終覺得「不夠用」。但當我擺脫債務、開始存錢,腦袋終於有空間去思考:把錢存下來之外,我還能做些什麼?如果錢不只是花掉,它 還可以變成什麼?如果我不只是消費者,開始當個「投資者」,生活會發生什麼變化?過去,我努力工作,賺到的錢卻總是流向別人;如果現在開始,我學會把錢留在手中,甚至讓它為我工作,會不會更好? 
  接下來,我要帶你踏出下一步,從一個純粹的消費者,轉型成聰明的投資者。當你開始懂得「讓錢為你工 作」,而不是辛苦地只為錢工作,你的生活,將變得完 全不一樣。準備好了嗎?讓我們翻開人生的下一頁吧!

 

如何清除負債?3步驟財務檢查,這2招還債策略幫你重拾人生!

 

本文摘自給理財小白的翻身筆記:2年從負債75萬到資產300萬,ETF讓我走在財務自由路上,出版社:金尉   (圖:shutterstock,僅示意 / 責任編輯:Mumu;內容純屬參考,並非投資建議,投資前請謹慎為上) 

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透過《Money錢》月刊深入淺出的內容,投資人可輕鬆掌握投資理財知識和市場脈動,並找到適合的投資工具與社群。

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