美國調查顯示，超過七成勞工有副業，通膨與薪資成長失衡推動多收入常態化，年輕世代更積極尋求生活防護網。

在疫情期間「副業」一詞在美國大眾文化快速崛起，但隨著口罩令解除、通膨回落，副業現象卻未見消退。根據求職平台MyPerfectResume於2026年發布的調查，72%的美國勞工仰賴一項以上副收入來源，顯示副業已從解封時的臨時方案轉化為職場結構性常態。該報告分析，尤其在2022年創紀錄的通膨衝擊後，工資雖增18%，通膨卻攀升21%，造成美國一般勞工的實質購買力比五年前更低。

副業選擇多元，從Uber Technologies(UBER)的叫車與外送、到零售業如Walmart(WMT)、TJX Companies(TJX)提供的兼職選擇，年輕世代尤為積極參與Bankrate於2025年調查指出，34%的Z世代及31%的千禧世代均擁有副業，相較X世代的23%和嬰兒潮世代的22%有明顯差距。過往副業以「拼經濟」為主，如醫護人員額外接班、金融從業者兼任宣傳工作等，如Vivian Ezugwu（紐約Z世代護士）及Martin de Anda（洛杉磯貸款經理兼發傳單）。

副業薪資平均雖僅200美元/月，但美國勞工將其定位為生活必需而非額外享受。美國勞動部數據也指出，持有多份職缺人數占比自疫情初期以來逐步攀升，2025年11月更達5.7%，締造新世紀高點。調查進一步顯示，過半受訪者預計2026年仍將維持現有副業收入水準，甚至有四分之一認為副業收入有機會替代年度薪資調升，反映美國企業面對薪資成本壓力與裁員陰影，美國失業救濟申請近期上升，部分州如Mississippi躍增75.4%更引發就業安全焦慮。

該趨勢也影響消費層面，美國零售業如Walmart與TJX Companies積極吸納副業勞動力，得以在低價競爭與經濟動盪中穩健成長。兩家公司近期財報均錄得同店銷售正成長，證明副業勞工對企業營運及消費動能有所貢獻，亦有助於緩解美國家庭支出壓力。資料顯示，Walmart五年總回報達183%，優於S&P 500，各大零售企業利用副業職缺維持商品供應及服務品質。

儘管副業助美國勞工多一層生活防護網，但部份專家提醒：副業漸成常態或將影響長遠職涯發展與健康平衡，亦衍生職場權益保障、勞工疲勞等議題。整體而言，副業模式已融入美國職場結構，未來能否改善薪資與生活平衡，仍待各界持續關注和回應。

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