美國近一年多重打工族突破8.8百萬，女性與年長者為增幅主力，勞動市場競爭加劇，部分就業者難以晉升正職。

在美國勞動市場逐步陷入僵局之際，越來越多工作者不得不採取「拼湊式就業」，譜出一曲結構性困境的縮影。最新勞工部數據指出，2025年12月有多達8.8百萬人同時兼具多重職位，佔整體就業人口5.4%，較去年同期的8.5百萬人顯著攀升，且已超過疫情前水準。這類多職打工族群的成長尤以女性及年長者為主；其中，持有多份兼職、甚至多份全職（每週35小時以上）的比例逐步擴大。

造成多職現象的背後，經濟壓力與市場結構變化難以忽視。勞動部統計顯示，目前經濟型兼職（即非自願兼職）人數已達530萬人，較2024年底增加近90萬人，約150萬人僅因全職工作匱乏而被迫打零工。不過官方失業率僅為4.4%，這些多重打工者在數據裡被視為「就業人口」，卻事實上生計未必能被妥善保障。

Indeed Hiring Lab北美經濟研究主管Laura Ullrich強調，比較2025年12月與前一個月，女性與年長者多職者顯著成長，主因除了物價持續上漲、通膨壓力外，生活負擔也明顯加重。Penn State Abington勞資經濟學者Lonnie Golden補充，這種「被動多職」大部分是因原有正職收入不足，或因崗位競爭激烈而被迫增工，其實數量遠高於官方統計。

現場案例印證這一困境。加州聖伯納迪諾地區的Ashlynn，雖擁英語學歷，但畢業後始終找不到正職，只能在家教及社區學院輪班，甚至曾同時打三份工。她坦言多職使得收入不穩定、工時紊亂。難以參與面試也影響了她轉正職的機會，只能依賴政府提供的糧食與醫療補助，期待有朝一日能有「真正足以維生」的工作。

此現象不僅限個人層面，更反映整體職場競爭激烈。紐約聯準會調查發現，若現職失業，受訪者對於能夠「快速找到新工作」的展望已降至2013年最低。聯準會副主席Michelle Bowman直言，這一波「非自願兼職」及「多重工作」成長，突顯勞動市場的脆弱性及薪資結構失衡。

雖部分專家認為，這類多職現象短期內難以改變，但也有聲音指出，政府或產業若能加速全職職缺釋出、或調整薪資政策，或可改善當前貧富差距與就業結構失衡。整體來看，表面失業率低迷，實則就業品質及社會安全網皆面臨新挑戰。未來美國勞動市場如何平衡靈活工時與生計保障，將是拚經濟與穩定社會的重大課題。

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