矽谷AI新創推崇「996」長工時模式，年輕創辦人急於搶市場，但背後健康代價及生產力爭議日漸浮現。

近期，美國矽谷AI新創企業間掀起一波「996」工作文化——即每週工作六天，一天十二小時，總工時達72小時。許多加州新創公司CEO，包括Browser Use的Magnus Muller、Sonatic的Kinjal Nandy，以及Cognition的Scott Wu，都不約而同表態長工時是企業競爭的必要條件，釋出工作崗位時更明定「願意六天工作、不可協商」。這種文化不僅是回歸90年代網路泡沫初期的「熬夜寫程式」精神，也是受Elon Musk公開推崇高工時、並以股權鼓勵「先熬後富」的現代實踐。

創辦人認為，AI產業競爭激烈，時間窗口僅有兩至三年，誰能率先推出顛覆性技術，誰就能掌控市場。這一心態促使年輕創業者拼盡全力投入工作——往往也尚無家庭包袱或生活支撐責任。然而，這套「極限賽跑」有明顯代價。據世界衛生組織（WHO）與國際勞工組織（ILO）研究，全球每年因工時超過55小時引發中風與心臟病的死亡人數高達74.5萬，長工時已成重大職場健康風險之一。

不只健康代價，生產力其實也未必隨工時提高。Stanford經濟學家John Pencavel曾分析，工時超過50至60小時後，每小時產出效益急遽下滑。部分創業者則坦言，本質是「高風險博報酬」：未來公司成功，員工可望賺取巨額股權回報；一旦新創失敗，勞動者則可能血本無歸。這樣的薪酬設計吸引了一心搏霸業的少數青年才俊，但多數勞工則對如此長工時敬而遠之。

中國996文化的反思亦值得矽谷關注。過去由阿里巴巴創辦人馬雲推崇，但隨著「996.ICU」社群發起公開抵制，並且中國最高法院明令996非法，年輕世代掀起「躺平」思潮——強調生活優先、拒絕過度工作。在美國，「安靜離職」現象同樣發展成對抗長工時的新潮流，尤其年輕世代更偏愛混合式或彈性工作以維持社交與職涯成長。

雖然包括Nvidia(NVDA)、Microsoft(MSFT)等AI領軍企業部分團隊也受到新創長工時風潮影響，但是否能真正加速美國AI業追上中國，專家多持保留態度。長時間、高強度工作可能帶來短期突破，但長期而言，健康、自主性與永續生產力的平衡才是產業發展關鍵。

未來，要化解AI新創996文化的弊病，勢必得引進健康管理機制、調整薪資結構，以及建立合理作息，才能真正取得人才與競爭力雙贏。若業界無法在激烈競爭與人性需求間取得新平衡，美國AI產業恐難以永續領跑全球。

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