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近期一項調查顯示，約三分之一的美國人報告稱過去一年財務狀況惡化，尤其是X世代和嬰兒潮世代受到的影響最為明顯。若您感到債務壓力、難以控制支出或不清楚如何管理財務，這是一個很好的時機進行財務重整。財經YouTuber楊漢弗列（Humphrey Yang）提出了一個為期12週的財務計畫，幫助您理清財務狀況。
檢視自身財務狀況
第一週，楊建議將個人財務視為一門生意，了解收入、支出及盈餘情況。透過檢視過去三個月的財務報表，將支出分類為固定、可選和債務支付，然後計算每類支出的月平均值。從收入中減去這些平均支出後，您會看到剩下多少可以存下來的盈餘。
削減不必要的支出
第二週，楊建議開始「削減多餘支出」。將支出從高到低排序，並思考如何將每項支出削減10%至30%。通常，削減小額可選支出（如計程車費和未使用的訂閱服務）比削減住房等主要必需品更容易。楊建議考慮每項支出的必要性。
自動化財務管理
第三週，採取「先付自己」的策略，即設置自動轉帳。楊鼓勵將至少10%的薪水轉入高收益儲蓄和投資帳戶。這樣做能減少管理財務的麻煩，讓資金管理更為流暢。
清理消費性債務
第四週，楊指出，債務對許多人來說是一個昂貴的負擔，建議了解債務餘額和利率，以便更快償還債務並節省資金。可以考慮提高自動每月還款金額或協商降低信用卡利率。
建立緊急基金
第五週，楊建議建立1000美元的緊急基金，這是一個心理上重要的數字。擁有這樣的緊急基金將讓您在許多美國人中脫穎而出。楊建議將這筆錢存入高收益儲蓄帳戶。
開始投資
第六週，當緊急儲蓄到位後，您可以開設證券帳戶開始投資。楊推薦S&P 500 ETF和指數基金，這些投資可以讓您從股市的平均8%至10%回報中獲益。
提升收入
第七週，增加收入可以提供更多的資金用於投資和改善財務安全。楊建議考慮加薪、轉換高薪工作、做兼職、出售物品或學習有利可圖的技能。
設定儲蓄目標
第八週，楊建議寫下儲蓄目標及其金額，並告訴他人。這樣可以激勵您持續前進。您可以將目標金額除以達成該目標的月份數，來確定每月需要儲蓄的金額。
管理信用卡
第九週，楊指出，信用卡是一把雙刃劍。若您能控制支出並享受獎勵，信用卡可能是可行的。但若您自控力較差，則需重新考慮使用信用卡。
追蹤淨值
第十週，楊建議追蹤您的淨值，這是資產減去債務後的結果。這樣做不僅有趣，還能激勵您看到財富的增長。
檢視支出
第十一週，回顧自第二週以來的支出，重新計算每類支出的月平均值，並確定支出變化。楊建議針對任何發現的資金漏洞進行調整。
規劃長期目標
第十二週，思考未來一、五、十年的大目標。楊建議制定小的儲蓄目標，幫助您逐步達成每個里程碑。他還建議進行季度檢查，以便檢視整體財務進展。
