(圖/shutterstock)
面對持續上漲的物價,相信大家壓力都很大,
有些人會求助於心理諮商師、精神科醫師,
也有越來越多的人轉而求助於「催眠」。
美國著名的精神科醫師大衛.霍金斯
(David R. Hawkins),他的病人分散在全球各地,
根據他每天接觸一千多個病人的經驗,
只要他看到一個病人,
就可以判斷出那個人為什麼會生病。
而只要是人,都會想要有錢,
但是第一步,就是要去找一份工作,
以滿足基本的生存條件。
等到有了一定的存款,再來學習投資理財,
就是要這樣的漸進方式,才能達成目標...
建立正面能量 把錢「吸」過來...
至於提升財富的秘密?如何讓錢來找你?
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單純只有夢想是沒有意義的,
一定要腳踏實地去實現。
節目邀請到中華民國身心靈關懷協會理事長,
同時也是催眠大師廖云釩,
與大家分享如何藉由催眠來創造個人的財富自由。
廖云釩表示,從醫學文獻和統計資料中可以發現,
很多疾病其實都是由「思想」引起的,
像是中國醫典《黃帝內經》就有提到,
人體的肝、心、脾、肺、腎,
其實都對應著我們的情緒,
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等等,
可見得,你的思想會影響到你的五臟六腑,
也會影響到你的頻率,而「錢」也有它的「頻率」。
如果你是錢,你會想要接近一個每天都在抱怨的人嗎?
「大家可以想想,如果你是錢,
你會想要接近一個每天都在抱怨的人嗎?
即使你每天出現在一個都在抱怨的人的眼前,
他也可能不會認為你就是錢啊!
也可能不會彎下腰來撿。」
因此人每天的思想,都在創造一個頻率,
而你每天的想法,也都在進行自我催眠,
「如果你每天都在抱怨別人的話,
那你的力量就無法發揮了。」廖云釩說。
「因此我們每天都要創造正向能量,
而且是我們可以達到的。」廖云釩強調,
假設你現在月入三萬元,如果你設下目標,
說自己明年要月入十萬元,
或是一年要賺到一千萬元,這其實不是不可能,
但是要設定階段性目標,
再透過具有技術的專業人士來協助你。
廖云釩表示,
「我研究錢的能量已經有十幾年了,
錢真的有很大的能量,
不過如果你是充滿負面能量的人,
錢就算到了你的口袋,你還是留不住它,
因為會有一個反面的力量,把錢給彈出去。」
自我暗示的力量無限大
「外界有一種印象,只要我不花錢,
就可以把錢給留住」,廖云釩強調,
「當然不是這樣!」
「而大家在報章雜誌看到的那些所謂國外來的講師,
他們很多只是利用民眾對於賺錢的期待,
來中飽私囊,我也奉勸那些講師,
你們用這種手段來賺錢,錢也是不會跟著你們的。」
廖云釩語重心長地表示。
她進一步指出,催眠可以分為兩個部分,
一個是自我催眠、自我暗示,
另一個就是找專業人士,
協助探索你內部的負面能量,
導引你建立正向的信念或能量。
自我催眠的作用,
是可以讓人放鬆、好睡,紓解壓力,
而你每天的想法就是給你自己下暗示。
例如有些人記憶力不好,卻可以發現,
原來他每天都在告訴自己,
「算了吧!我不想看到,我不想去面對」,
他每天都在給自己下「忘記」的暗示,
當然到後來記性就變得很差,
因此要注意自己每天的想法。
「你如果每天都是正向思考,
那就是給自己很好的暗示了!」廖云釩說。
培養正確理財觀念 跟錢談戀愛
而如果有來自家庭的負面思想,
這個部分可能就必須要請專業人士幫忙
清除內心的不安、恐懼、悲傷以及害怕等等,
因為人是由父母生出來的,
來自父母兩邊的狀況,必須透過專業人士的協助,
調解衝突,就像公司內部開會一樣,
針對問題,找出最好的處理方式。
進一步談到金錢的能量,廖云釩表示,
「你不能不喜歡錢,如果你不喜歡錢,
當它來臨時,你也不會知道。人要跟錢談戀愛,
要喜歡錢,才有機會物以類聚。」
思考的重點,是在人跟錢的
「能量」關係,要怎樣進行調整,
才會讓錢願意接近你?否則不管再怎麼會賺錢,
如果你的能量不對,錢還是會跑掉。
你自己也會很疑惑,為何明明有賺到錢,
卻都留不住?這也就是「理財」的重要性。
一個人如果不能先養活自己,
不論有再高的理想、志氣,都是假的。
而且賺錢,除了要比快,也要比大,
不能說,只要賺一點薪水就好。
因此,要勤於理財,透過投資,賺錢才會快。
重點是,要有正確的理財觀念,
並理性地去執行,而且要有方法,
而不是隨隨便便。
你要理財、你想賺錢,就能照你想的去做;
要先做好功課,才能知道你到底適合理怎樣的財。
如果你沒有一份穩定的工作,
無法先累積自己的第一桶金,
那要如何談投資理財?
廖云釩表示,
「我常常跟學員說,
其實你只要去找一份你不討厭的工作,
不要嫌錢少,或是工作很辛苦,
而是要用你的想法、行動,
來把它變成是你喜歡的環境,
讓它可以為你的未來夢想建立基礎。」
做開心的事 目標別設太高
「另外,你在工作的時候,要用愉快的心情,
每天都要學習到不同的東西,
這樣有了第一桶金之後,你的想法自然就會改變了,
而不是你沒有經驗,每天都在空想要賺多少,
那些都只是無法達成的目標。」
廖云釩指出,現代人的壓力都很大,
「我常常收到企業或是團體
關於進行員工壓力釋放的邀約,
我都會告訴他們,當你覺得有壓力的時候,
往往都是你給自己太高的目標;
因此我都會建議他們,稍稍調降一下目標,
原來的目標把它放遠一點點,
重新建立階段性目標。」
廖云釩表示,大家也可以趁著中午休息時,
進行一些呼吸放鬆的緩和運動,儲備下午的能量。
就像宇宙萬物都有陰陽,過陽或是過陰都不好,
需要的是陰陽平衡。
對於經營者,有兩種方式來紓解壓力,
廖云釩說,首先是要深入了解壓力的來源,
因為有些時候,這個壓力並不是來自企業的經營,
而是主事者內心的驅使,
像是家族的期待、父母的期待,
或是自己給自己的期待。
《金剛經》有云,「應無所住而生其心」,
做你開心的事情,而且努力去做,
你的頻率自然就會提升,壓力就會減少;
另外一個方式,就是找專業人士來協助。
廖云釩表示,身、心、靈是三面一體的,
財富和健康也是互相的。
至於要如何培訓自己成為催眠師?
廖云釩點明,要先學習一個好的方式,
幫助自己,才能去幫助別人;
而在幫助別人的時候,也不是一直在幫他,
讓他每個星期都來。
「就像有一個大陸學生說,老師啊,
妳不知道,這樣進度實在太慢了。」
而是要協助他培養面對自己問題的能力。
關於自我催眠的方式,廖云釩說,
她在YouTube上有一段影片,
有興趣的人可以參考看看。
身心靈照顧好 財富更容易聚集
百病都是由睡眠不好所引起的,
當身心出現狀況的時候,
通常你的睡眠都會提早出現問題,
所以睡眠與精神是會交互影響的,
睡得不好,精神就不好,容易產生負面的思考,
就會更不好睡。
「所以要檢視個人的睡眠,如果睡眠品質不佳,
就要多注意你的思維跟情緒」,廖云釩說。
不過,睡眠時容易作夢而影響睡眠品質,
廖云釩則表示,不妨在入睡前跟自己的潛意識說,
「我們今天睡覺做一點點夢就好了。」
人會記得睡覺做夢的內容,是密宗所謂的「夢瑜伽」。
另外,西方心理學家、精神分析學家佛洛伊德
也有在研究夢,他認為,
夢就是潛意識來傳遞訊息,但對於一般人來說,
重點是睡醒之後,你的精神好不好。
廖云釩
現職:社團法人中華民國身心靈關懷協會理事長
學歷:中國華南師範大學應用心理系
經歷:社團法人中華國際催眠研究發展協會理事長、
金色次元國際心靈成長國院創辦人
文.洪寶山
原文刊載於《理財周刊》773期
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