癌症會遺傳？美國研究發現，
包含胃癌、乳癌、卵巢癌等12種癌症
可能是由基因突變所引起。

好萊塢女星安潔莉娜裘莉(Angelina Jolie)
就帶有這種基因，

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吃多不一定會變胖，但是吃錯，肯定會讓你胖！
提到減肥，近年開始風行減醣、低碳、
生酮飲食等新觀念，哪一個有效？
是否真的適合每一個人？

每個人都聽過「多運動才會瘦」的說法，
但是，現實生活中，卻有許多人納悶
「為什麼我每天都很勤勞地去跑步，
體重還是一直減不掉？」
其實，答案很簡單也很深奧，
就是對運動減重的觀念錯了！

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每天上班都坐著，擔心屁股漸漸變大嗎？
想要打造蜜桃臀，卻沒時間上健身房的人，
或許可以試試只要一張椅子，
不用大空間、長時間，

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您有半夜經常起床尿尿、
頻跑廁所「洩洪」的問題嗎？
網路更盛傳：
「半夜常跑廁所，小心是腎虛、腎不健康」的說法，

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雞蛋營養豐富、價格便宜又料理變化性多，
卻因膽固醇讓「一天可吃幾顆蛋」的爭議
不斷被提起，
就連美國和台灣的國民飲食指南建議也出現歧異，

「吃藥一定得配白開水？」、
「當天有吃藥就不能喝茶跟咖啡嗎？」
上述問題是許多人用藥、服用保健食品時常有的疑惑。
不想干擾藥效發揮、造成藥物副作用，
民眾該怎麼吃才對？又有哪一些飲品要注意？
就讓專業藥師針對民眾常有的用藥疑問，一一解說！

男性一覺醒來，
發現「小弟弟」能夠「美好挺、一柱擎天」，
會暗自竊喜又興奮。
相對的，如果無法出現正常「升旗」時，
可能會疑神疑鬼，甚至覺得自己病的不輕。

壓力太大也會造成一身肥肉，不要懷疑，這是真的！
營養師表示，在營養門診的諮詢經驗中，
常常有很大一部分人，就算努力節食少吃、拚命運動，
減肥效果還是有限，而且當壓力一來，
可能一整天忙到只吃一餐，體重仍然不斷上升。
建議補對包括鈣質、Ｂ群等 6 大營養素，

「為了養生，晚上不吃水果，健檢零紅字」
日前這樣的話題，
隨著中醫名醫個人的見証，在網路延燒開來。
吃水果在中醫門診，絕對是一個很有學問的衛教，
俗話說：「上午的水果是金，中午到下午 3 點是銀，
3 點到 6 點是銅，6 點之後的則是鉛，睡前吃是鐵。」