作者：王作生

有句古話叫：
「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」
濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，
與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。

作者：王作生

《本草綱目》記載，
豆漿「利水下氣，制諸風熱，解諸毒」。
《延年秘錄》上也記載豆漿
「長肌膚，益顏色，填骨髓，加氣力，補虛能食。」

作者：張若偉 中醫師

中藥的形式有很多，
一般最常見的是藥粉和水煎中藥，
另外還有丸劑、錠劑等等，
每位中醫師使用的藥劑都不太一樣。

到早餐店外帶餐點，
可以看到有些店家直接
將剛起鍋的蛋餅、吐司或漢堡裝進塑膠袋，
而熱騰的飲料也直接被裝進飲料杯中，再附上塑膠吸管；
就連內用，也可以看見送上桌的餐盤被套上一層塑膠袋，
食物就直接放在塑膠袋上，

史考特寫過一篇
「特級初榨橄欖油耐高溫嗎？」的文章，
意外引發不小迴響，
今天這篇文章將進一步探討
高溫烹飪與食用油的知識。

無聲無息
奪數名人性命 - 氣喘
1995年5月，飽受氣喘之苦的鄧麗君
驚傳在清邁離世，享年42歲，
就連過去大家熟知的影星林翠、崔愛蓮等人，
也都是因氣喘宿疾，不幸猝死。

(圖/shutterstock)

大魚大肉吃出來的 富貴病！
在早年被民眾視為是「富貴病」，
出現在常吃大魚大肉的貴族身上，
因此對一般的平民百姓而言，

(首圖來源 / shutterstock)

開始洗腎後，
人生就像變成黑白的了
排行國人前十大死因，
又可能面臨終身洗腎的腎臟病

每 26 分鐘奪 1 人性命
國人的前 3 大死因 - 心臟病
男星高以翔日前凌晨在錄製節目時，
突然暈厥倒地、失去意識，
雖經工作人員緊急送往醫院急救，
仍在幾小時後宣告不治。

每年帶走逾萬人，了解、預防不能等！
依據衛福部死因統計，每年逾萬人死於肝病，
死於肝癌的病患中，約有 70%的人為 B型肝炎帶原者，
而 20%為慢性C型肝炎感染者。
B 型肝炎帶原者如持續有肝炎的發作，
有 15-20%會發生肝硬化，大大增加肝癌的發生率；