冬天冷風一波波襲來，
雙眼竟變的灼熱異常、刺痛難耐，
像是有沙子卡在眼睛裡，卻始終弄不出來，
小心你乾眼症發作了。
對此，
美國克利夫蘭醫學中心眼科醫師

「少顆藥，沒差吧？」這樣的想法，
讓一名年約 60 歲的男性面臨中風復發悲劇，
這名年約 60 歲的男性因為有慢性病，
必須用藥控制慢性病，加上曾經中風，
也必須服用預防再次中風藥物，時日一長，
他自覺中風症狀已改善，

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
高血脂多因為脾胃失調，血行不良，
肝腎機能下降所導致，
可按摩一些有助於健脾利濕，養肝強腎，
活血行血的穴位，幫助改善高血脂的問題。

網紅「館長」去年 7 月曾在臉書曝光自己住院、
雙手插滿針頭的照片，令不少粉絲擔憂，
後來在直播中表示因為自己長期壓力大、
飲食不正常，加上有抽菸造成身體負擔大，
三酸甘油脂、膽固醇、血脂等指數都不正常，
因此才會考慮洗血療程，

作者：洛桑加參

宗教家、氣功大師、修道之人往往不顯老，
他們心神穩定，也不常生病。
除了有練有差外，我認為還有一個重要因素，
就是他們「都很懂吃！」

台灣已邁入高齡社會，
每七個人當中就有一位超過 65 歲，
其中高達三成者為獨居或老夫妻同住的銀髮族。
精神科醫師楊聰財提醒，長期疏於關心長者，
未適時給予身心支持照護，
就可能讓「銀髮族孤獨症候群」找上門！

宜蘭一名年約 64 歲黃姓婦人，
上週末參加雲林縣燦林國小同學會，
與國小同學們至溪頭兩天一夜旅遊，
結果在遊覽車上準備回程時，
黃婦突然感到身體右側沒有知覺，無法動彈，
接著大冒冷汗，想說自己的狀況，

文: Weitseng Lin
醫學審稿: Dr. Christopher Ho

肝病是指發生在肝臟的病變，
包括 B 型肝炎、A 型肝炎、C 型肝炎、
肝硬化、脂肪肝、肝癌、酒精性肝炎等多種，

文: Deryck Chou
醫學審稿: Dr. Stephen Lai

身體健健康康、長命百歲是許多人的願望，
不過其實想要活得長久並不困難，
以下將介紹 11 個長壽的秘訣，

文 / 劉育志醫師

相信大家都曾經在電視或電影裡看過急救的場景，
劇情中通常是有人心跳停止，
畫面中的心電圖變成了一條直線，
然後醫護人員就會推著電擊器衝過來，