(圖/shutterstock)

作者:華人健康網 文／蔡怡瑄 營養師
現代人越來越依賴3C產品，
時時刻刻都緊盯著電腦、手機，
有「手機病」的人更日增月益，

作者:華人健康網 文／營養師 黃曉彤

最近天氣忽冷忽熱，
一不小心就會感冒，
除此之外，又有武漢肺炎來勢洶洶
對於免疫力本來就不高的人來說，

(圖/shutterstock)

作者：華人健康網 文／營養師 黃曉彤
看到這個標題很多人心裡應該都會OS
「不是綠色蔬菜的葉黃素含量比較高嗎？」
「我還以為黃色水果有比較多的葉黃素呢！」

熬夜＝傷肝？你可能搞錯了！
中醫師表示，其實熬夜與爆肝並不能劃上等號，
且醫學上只有「猛爆性肝炎」，
並沒有所的「爆肝」一詞。
事實上，以中醫角度來說，
熬夜首先損傷是人體的「脾氣」。

作者：洪毓琪

一段時間沒清冰箱，
赫然發現蘿蔔、洋蔥竟然放到發芽了，
這是不少家庭主婦常有的共同經驗！
不過，這些蔬果只是發芽又沒發霉，

女人身上最重要的器官，莫過於子宮，
而子宮發炎、子宮頸發炎等婦女疾病，
更是困擾許多女性的婦科問題。
想知道子宮、子宮頸發炎該如何改善？
別再只是到 PTT上爬文，
平時的子宮保養及定時抹片檢查

(圖片授權自華人健康網)

作者：洪毓琪

香甜鬆軟的麵包、蛋糕，
是許多大小朋友的最愛。

(圖/Shutterstock)　　　　　　　　

文 / 羅詩樺

都說上班族無時無刻不處於壓力大的狀態，
但是到底壓力來源是什麼，你真的知道嗎？

作者：洪毓琪

春夏之際，氣溫變化大，忽冷忽熱的天氣，
不僅容易引起感冒病毒上身，
就連皮膚也變的乾燥敏感，
連帶而來的脫屑、發紅等問題，

(圖片翻攝自華人健康網)

文/黃曼瑩

為什麼青春痘塗藥都好不了？
甚至凸起物的表面會脫皮，