（圖片來源：shutterstock）

許多家長發現家中學童有脊椎側彎後，
會採用拉筋、推拿、吊單槓、整骨等民俗療法，
這些方法大多僅能增加部分身體柔軟度，
對矯正脊椎側彎並沒有顯著的療效，

(圖 / shutterstock)

動物內臟腎、肝、貝類等食物，
以及香菸常含有重金屬鎘。
美國一項 5 年觀察性研究發現，
女性若體內帶有高濃度的鎘，

(圖 / 蔡英傑教授腸命百歲會談室 臉書)

隨著腸道健康及防癌意識抬頭，
益生菌產品成為國內外保健食品市場
成長最快的品類之一，
然而市面上益生菌產品琳瑯滿目，

(圖 / pakutaso)

你有口臭問題嗎？當出現口臭時，
多會盡量與人維持相敬如賓距離，以免尷尬。
專家指出，口臭有 90％ 以上源自口腔或喉嚨，
其餘則與腸胃或是身心狀態以及疾病有關；

(圖/shutterstock)

文／蔡岳宏外電報導

現代人生活忙碌，在辦公室久坐缺乏運動量，
不妨嘗試利用空檔多爬樓梯。

(圖 / pixabay)

文／林怡亭

一名現年 70 歲的邱先生，
2 個月前得知先前做的糞便潛血檢查呈現陽性反應，

文／黃思齊

隨者年齡增長，心血管疾病的隱憂漸增，
不過，許多民眾多將心血管疾病狀況，
限縮在男性身上。
國健署署長王英偉呼籲，女性也須留心，

（圖片來源：shutterstock）

健康醫療網／蔡岳宏

目前許多年後轉換跑道者，
如何處理適應新職場，所造成的壓力？

文／張郁梵

由於台灣人普遍工時長、
得長時間坐在辦公桌前使用電腦，
因此 B 群和葉黃素
便成為目前最受歡迎的營養保健品！

文 / 許碩穎

你知道人一天至少要放 15 個屁嗎？
吃飯時講話是否把空氣都吞進去，
所以屁才這麼多嗎？
有時候在公開場合，