11月 2018年8 跨國企業 資深總監黃珮婷,最真情的告白:別傻了,職場不是交朋友的地方! 最後更新於  2020.7.27 10:30 瀏覽人次 : 66767 撰文者: 時報出版 標籤:書摘, 好書分享, 時報出版, 職場競爭力 收藏 在辦公室裡來來回回踱步,百般思量等一下的one on one要怎麼開口。這是一位被負面情緒包圍,總覺得我針對他,甚至背著我,在廠商面前罵我「很賤」的一位同仁。每次和他談話他總意興闌珊,我心裡也有疙瘩。 繼續閱讀...
8月 2018年21 與其 對孩子說,不如 「聽」孩子說!願意花時間 陪伴 他們,才是真正成功的父母 (深度好文) 最後更新於  2018.8.29 10:51 瀏覽人次 : 6491 撰文者: 時報出版 標籤:時報出版35266, 書摘, 好書分享 收藏 (圖片擷取自:shutterstock) 大女兒成為小一新鮮人時,我的緊張發條就此繃緊了,她放學後我會叮嚀她:「功課寫完了嗎?」「聯絡簿簽了嗎?」「書包自己整理好不好?」 繼續閱讀...
7月 2018年23 營養師證實:「血糖救星」是它!芭樂 6 大功效:控血糖、抗紫外線...對抗「糖尿病」效果遠勝吃補藥! 最後更新於  2018.7.23 16:55 瀏覽人次 : 6125 撰文者: 時報出版 標籤:時報出版35266, ㄆㄆ 收藏 (圖片擷取自:Shutterstock) 芭樂是糖尿病的「超級剋星」?芭樂含有果糖,並無法改善糖尿病,但它的膳食纖維含量豐富, 繼續閱讀...
7月 2018年20 年紀大了要少吃肉,降低癌症、心血管疾病風險?營養師:年長者該減少的是這 2 樣 最後更新於  2018.7.20 16:11 瀏覽人次 : 46009 撰文者: 時報出版 標籤:書摘, 時報出版35266, ㄆㄆ 收藏 (圖片擷取自:pakutaso) 文:白小良 年紀大了必須少吃肉?50 歲之後肢體肌肉量會明顯減少, 繼續閱讀...
5月 2018年29 「桂圓」是好東西!可惜很多人不知道!美女中醫:加這1樣秘密武器...長期失眠都靠它了!(內附正確煮法 最後更新於  2018.6.4 17:51 瀏覽人次 : 23190 撰文者: 時報出版 標籤:時報出版35266, 好書分享, ㄆㄆ 收藏 (圖片擷取自:sina) 文:陳允斌 肝火型失眠的症狀是這樣的:總是感到心煩意亂,容易做夢, 繼續閱讀...
5月 2018年25 【人生選書】心理諮商師:越懂得依賴的人,內心其實越強大 最後更新於  2019.1.30 16:19 瀏覽人次 : 58654 撰文者: 時報出版 標籤:相處之道, 書摘, 時報出版35266, Lenox 收藏 (圖片/SHUTTERSTOCK) 「只要三天,你就能改變!」「這樣你也可以變得很輕鬆!」……在書店看見這類自我啟發書籍的封面,幾乎都在說著 繼續閱讀...
5月 2018年24 顏值越高的人,個性越差!?心理學家解釋:因為他們 缺乏了 ____! 最後更新於  2018.12.19 13:54 瀏覽人次 : 19582 撰文者: 時報出版 標籤:人生方向, 書摘, 時報出版35266, Lenox 收藏 (圖片擷取自:twitter)「美女的個性很差」是真的嗎?有刻板印象的漫畫等作品裡,常常會看到很漂亮又高傲的女性,或者是頭腦很好但個性很差的男性出現。然而我從以前到現在, 繼續閱讀...
5月 2018年15 40歲後的隱藏地雷,骨科醫呂紹睿:避免 膝蓋退化,絕對要少做的 4 種動作! 最後更新於  2019.6.27 15:19 瀏覽人次 : 136101 撰文者: 時報出版 標籤:時報出版35266, ㄆㄆ 收藏 (圖/shutterstock) 作者:呂紹睿 「退化性膝關節炎」,是一種好發於 4、50 歲以上中老年人的關節疾病, 繼續閱讀...
5月 2018年4 人最大的修養 就是「三思而後言」別讓你的嘴 無形間成了「傷人凶器」! 最後更新於  2018.12.19 13:55 瀏覽人次 : 27986 撰文者: 時報出版 標籤:時報出版35266, 書摘, 人生方向, Lenox 收藏 (圖片擷取自:nlb) 「你可以產生同感嗎?」若以此觀點去思考,平常認為是理所當然的事情,應該不少也會覺得:「這句話是不是很過分啊?」在這裡舉一個,與社會救濟相關的問題來做案例。 繼續閱讀...
5月 2018年4 夫妻吵架往往敗在 說話!知名作家:高質量婚姻,你要先學會「放棄溝通」? 最後更新於  2020.10.6 16:56 瀏覽人次 : 54082 撰文者: 時報出版 標籤:時報出版35266, 書摘, Lenox, 好書分享, 兩性婚姻 收藏 【編聊邊看,我想讓你知道的事】雖然哲學家尼采曾說:「結婚前先問自己,即使老了也能和他溝通嗎?婚姻生活裡除了溝通,其他都是一時的事。」聽起來很有道理,做起來其實很危險。 繼續閱讀...