耳垢太多好惱人，

許多人都有使用棉花棒挖耳多的習慣，

小心戳破耳膜！

耳鼻喉科醫師 Anh Nguyen-Huynh 表示，

耳多本身就有清除耳垢的功能，

大部分的耳垢不用清，

使用棉花棒可能越用越糟，

除非耳屎太多堵住耳道，

出現聽不見的情況，

醫師提供幾項小技巧。

 

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耳垢是必要之惡

抗菌、保護耳多

Anh Nguyen-Huynh 指出，

耳垢非常正常，甚至是必要，

許多人誤以為耳垢很髒，需要定期清潔，

其實耳垢有抗菌、防真菌的功能，

甚至避免灰塵、毛髮、小昆蟲傷害到耳膜。

 

不過，當耳垢太多，

造成聽不見或感染時，

有必要做好清除，

尤其是耳垢過多、耳道過小的人。

 

影響耳垢數量的因素包含：

-耳多曾施行手術或外傷

-耳部反覆感染

-配戴助聽器或深入性耳塞

 

 

耳垢太多這麼辦？

醫師提供這兩招

對此，Anh Nguyen-Huynh

提供兩種清潔耳屎的方式：

（1）耳屎軟化滴劑：

若耳垢量不多，

選擇含氫或過氧化物的軟化滴劑效果佳。

使用方法如下：

-側身躺下：

確保您要清潔的耳朵面朝上，

並按照指示滴滴劑。

-保持姿勢：

讓藥劑在耳朵中靜置約五分鐘，

使液體被吸收，並軟化耳垢。

-起身擦掉藥劑：

起身後，藥劑會與軟化的耳垢一起流出，

使用衛生紙輕擦掉即可。

 

然而，若您耳垢太多，

可能出現耳垢栓塞 (cerumen impaction)，

可能只能軟化耳垢，

卻仍無法暢通耳道，致使情況更糟。

 

（2）沖洗外耳道：

若上述方法沒用，

你可能需要使用吸球來清洗外耳道，

但注意下列事項：

-動作輕柔：避免傷害耳膜。

-注意水溫：水不應太冷或太熱，

否則溫差可能會使你頭暈。

-這些情況避免：

耳多有傷口、耳多曾手術，

應避免沖洗外耳道。

 

若你清洗時不舒服，

請求助醫師協助。

 

 

棉花棒、耳燭

清耳垢超母湯

（1）禁用棉花棒：

許多廠商都註明：

請勿將棉花棒伸入耳內。

Anh Nguyen-Huynh 解釋，

棉花棒有時會把耳垢推往更深處，

造成更多耳垢累積，

甚至傷害到耳膜，

若不慎甚刮傷耳多，

還可能引發感染。

 

（2）禁用耳燭：

這類產品一邊放入耳多，一邊燃燒，

透過煙囪效應使耳垢排出，

Anh Nguyen-Huynh 說，

這種方法完全沒用，還可能燒傷。

 

醫師也提醒，若居家療法沒用，

可求助醫師，

透過透視鏡、機械夾出、軟化或吸出耳垢。

 

【健康醫療網／蔡岳宏 外電報導】

本文由 健康醫療網 授權轉載，原文 於此 。 

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