(圖/shutterstock)

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作者： 應衛強

 

很多人喜歡把眼光投向外界，

追逐自己想像的美好事物，

而忽略自己的本性。

有時，他們還會被外界所牽絆，

不得不偽裝自己，改變自己，

直到最後迷失了自己。

 

 

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何謂活得自我

殊不知，人生最美好的事情，

就是活出真實的自己。

也許你會問，

怎樣才算是活出真實的自己？

高興了你就笑，難過了你就哭，

按照自己的方式生活，

不企圖變成任何人，

接納不完美的自我。

這就是活得真實。

 

超級名模莎莎•露絲還沒正式出道前，

有人問她：「你最想成為誰？誰是你的偶像？」

莎莎十分篤定地說：「我沒有偶像，至少現在沒有。

我瞭解我自己，我就做我自己。」這也是活得真實。

 

失去自己的樣子

小雅是在單親家庭裡長大的女孩，

性格內向又特別敏感。

她遺傳了母親的肥胖體型，

嬰兒肥的臉蛋讓她看起來比實際還胖。

母親個性傳統，總覺著沒必要花

太多錢在穿著打扮上，她一直對小雅說：

「衣服夠穿就好了，沒必要一直買，也不要挑剔。」

母親幫小雅準備的衣服，

也多半都是男孩子穿的款式。

所以，從小到大小雅很少跟其他孩子一起玩，

也很少跟女同學出去逛街。

她內心害羞，也有點自卑，

覺得自己跟其他人都不一樣，不討人喜歡。

 

二十八歲那年，透過別人介紹，

她嫁給一個大她幾歲的男人。

婚後的生活，並未讓她有所改變。

丈夫一家人都很好，每個人都自信樂觀。

小雅試著融入他們的生活，可是她做不到。

家人為了讓小雅變得開朗一點，

積極地做每件事，結果都不盡人意，

只讓小雅變得更加緊張和退縮。

有一段時間，她甚至不願意走出臥室。

小雅害怕丈夫發現自己是一個失敗者，

每次跟家人外出的時候，都偽裝得很開心，

結果常常做過了頭。那段日子，

小雅心裡痛苦極了，失去了生活的勇氣，

不知道如何跟身邊的人相處。

 

維持自己的初心

後來，有一件事改變了小雅。

那天，婆婆跟小雅聊天，

談及自己如何教養孩子，她說：

「不管結果如何，我總會要求他們，保持本心。」

保持本心，這四個字戳中了小雅的心。

 

她終於明白了，

這些年為什麼自己活得那麼累，

就是因為她一直試著讓自己進入

一個不適合自己的模式。

快三十歲了，

她一直活在別人的世界裡，沒有找到自我。

 

 

後來，小雅變了。

她依照自己的個性生活，

按照自己的喜好選擇東西。

不喜歡說話，就參加一些安靜的活動，

比如瑜伽、舞蹈；

喜好亮色的衣服，就買來取悅自己。

周圍的人都說她變了，

而她也是第一次感覺如此清醒，如此喜悅。

 

從小雅的故事中可以看出：

幸福的人生，

就是要保持自我去生活，

尊重自己的本性。

有缺點沒關係，

但是別為了改變而改變。

當然，要活出真實，就要從內心深處重視自己，

清晰地看清楚自己的價值，珍愛與眾不同的自己。

 

忌妒和模仿都無用

不必在意別人是不是喜歡你，

是不是公平地對待你，

更不要奢望人人都會善待你。

做真實的自己，關愛自己，

不是狹隘的自私，

而是一種自我實現的價值感，

是真心誠意地認定自己的價值，

努力活出自己的風采。

 

 

愛默生說：「人總有一天會明白，

嫉妒是沒有用的，模仿他人無異於自殺。

不論好壞，

只有自己才能幫助自己，

只有耕耘自己的田地，才能收穫自家的玉米。

上天賦予你的能力，是獨一無二的，

只有當你自己努力嘗試和運用，

才知道這份能力到底是什麼。」

 

但願，這番話可以被每個人牢記在心裡。

 

 

本文摘自《當時拒絕就對了》

作者： 應衛強  / 出版社：采實文化

未經授權，請勿轉載！(責任編輯 / Julie)