(圖/shutterstock)

 

許多女性過了25歲之後，

面色晦暗，臉上佈滿星星點點，

那麼臉上長斑是是什麼原因？

臉上長班多見於婦科疾病，

尤其是子宮裡毒素多，

長期排泄不出來，更容易長斑。

下面小編給大家介紹清除子宮垃圾小妙招，

一起來看看吧！

 

繼續看下去...

 

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一、臉上長斑和子宮有密切關係：

1、眼皮部斑點：

多見於妊娠與人流次數過多的人及女性激素不平衡。

2、太陽穴、眼尾部斑點：

和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、

神經質及心理受到強烈打擊等原因有關。

3、眼周圍斑點：

多見子宮疾患、流產過多

及激素不平衡引起的情緒不安定。

4、下顎斑點：

多見婦科疾病、白帶過多、化妝品過敏。

5、額頭斑點：

多見於性激素、副腎激素、卵巢激素的異常。

6、頸部斑點：

花露水過敏，日光紫外線的灼傷。

眼角有較多的斑點或是只有眼角長斑。

 

二、子宮到底殘留多少垃圾？

1、生兒育女的垃圾--羊水垃圾、惡露垃圾

2、夫妻生活垃圾

3、每個月內膜沒脫落乾淨的垃圾

4、再加上內源體外源體新陳代謝的垃圾

這些垃圾日積月累，堆積成山，

久而久之它就產生了毒素，

萬病起源於毒素，

也就是現在為什麼有那麼肌瘤啊，囊腫啊，

內膜炎啊等等婦科疾病的原因。

以前的人為什麼沒有這麼多毛病呢？

那是因為生育多，

後一次把前一次的垃圾沖出來，

沒有陳年垃圾，加上不斷地母乳餵養，

乳腺不斷地疏通，固難以造成阻塞，

加上環境因素，婦科疾病沒有現在這麼多。

 

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三、清除子宮垃圾小妙招

1、每天一頓穀類早餐

新近調查顯示，患宮頸疾病的女性中，

超過30%的葉酸攝入量和維生素C吸收能力

明顯低於正常女性。

女性營養專家說，

谷類早餐中含豐富葉酸和β胡蘿蔔素，

都可以預防宮頸疾病，

而且穀類早餐還能促進人體對維生素的吸收能力。

2、吃深海魚呵護子宮

吃魚的女人美到老！法國醫學專家說，

秋刀魚、金槍魚等深海魚類中

含大量OMEGA-3脂肪酸，

能抑制女性體內前列腺素分泌量。

前列腺素是一種讓子宮收縮、肌肉痙攣的脂肪酸，

前列腺素分泌越少，

35歲後患子宮內膜異位症的危險越小。

3、OL不要坐太久

新加坡國立醫院新近全民調查顯示，

比起家庭主婦，

OL患子宮內膜異位症的比率要高21%。

研究人員解釋，

因為七成以上OL每天要在辦公室坐超過6小時，

久坐加上缺乏正常運動，

導致氣血循環障礙，

引起子宮內膜組織增生，

形成子宮內膜異位症。

專家建議，OL每坐著工作2小時，

就站起來走動10分鐘，

改善因久坐導致的循環不暢。

4、為怕冷的子宮保暖

子宮很怕冷，要注意為它保暖。

在韓國，未婚女性多半會被媽媽拖著去看中醫，

做暖宮調理，防範“宮寒”。

“宮寒”最易發生在月經期，

專家建議，每月生理期不要吃生冷食物，

最好還能讓身體微微發汗，子宮才不會覺得冷。

 

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常刮腳上2個反射區

子宮乾淨人年輕

1.

按摩時可以用拇指點按，每次按摩3分鐘左右，

能夠達到酸脹肝無刺痛最好。

按摩這裡可以治療各種炎症，

尤其是腹腔盆腔內的炎症。

 

2.

 

有婦科炎症的女性按這裡會有疼痛感，

甚至會有疙疙瘩瘩的感覺，

建議大家可以拿著小刮痧板每天刮3分鐘，

刮痧的時候要滲透著刮，

遇到疼痛的地方，也要儘量忍著。

堅持刮半個月會有非常好的效果！

一般子宮或者前列腺有毛病的，

按這個區域都會疼，

嚴重的摸上去會有疙瘩或顆粒。

女性如果腳後跟明顯突出來一塊，

就有可能是子宮內膜異位了，

一定要去醫院檢查一下。

建議大家沒事兒多摸摸自己腳上的子宮反射區，

每天用大拇指往下推36下，

起到一個保健的作用。

 

 

如果子宮反射區摸起來會疼或者有疙瘩，

那就重點按揉，把腳上的疙瘩揉開了，

子宮裡的囊腫也就被你揉化開了。

如果覺得手上沒勁兒的話，

每天晚上泡腳或者躺在床上的時候，

用兩隻腳的後跟互相搓子宮或前列腺的反射區5分鐘，

不費多大事兒，也不花一毛錢，

就能保養好你的子宮或者前列腺了。

 

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