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(圖片截取自 pexels)
家家戶戶都有冰箱。
許多人常常把食物往冷凍室一放,
就以為放進“保險箱”了。
有些肉在冷凍室裡甚至能放上一年多。
(圖片截取自 pexels)
無痛減肥的時代來臨了!
減肥已經成為全民性話題,
但想到要克制食慾、堅持運動
並不是每個人都能做到。
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(圖片截取自 pexels)
減肥這個念頭,是否常浮現在你腦中?
但想要實際去執行時,
總是有種提不起勁或「明天再開始吧」的想
(圖片截取自 Телеграф)
減肥對於大部分人來說其實都不容易,
尤其是把啤酒肚減到可以看見六塊腹肌。
凡是能減肥成功的人,都不簡單!
一個人減肥成功尚且如此,
(圖片截取自 www.nomaditude.fr)
其實,正面想法 與 負面想法
一樣具有殺傷力!
關於正面思考,我們有太多迷思
心理學告訴我們,
(圖片截取自 www.thepicta.com)
說到婦女癌,
大部分女性都會先想到乳癌、
卵巢癌或是子宮頸癌等,
但是早在 7 年前開始,
(圖片擷取自 BrightSide)
加工食品中往往含有很多我們不了解的成分。
下面就是我們經常吃的一些食物,
你知道它們具體是由什麼構成的嗎?
一起看看我們把什麼東西吃下了肚吧。
(圖片截取自 Histórias com Valor)
頭痛發作時,不吃止痛藥簡直難以忍受,
但長期服藥副作用太大,
有沒有更加簡單、有效的治療方法呢?
大量科學研究證明,
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